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男友突然和自己说分手,你知道怎么挽回吗?

自己交往了很久的男朋友和自己说出分手了,那你该怎么挽回?挽回的那些步骤你知道吗?小鹿情感给你捋一捋那些挽回男友的步骤!

一、改变形象,增加新鲜感

你们在一起好久了,就算你美若天仙在他眼里也会造成审美疲劳。人都是视觉动物,男人在这一点上显得尤为突出。尝试着给自己做一些改变。可爱风的妹子就尝试一下优雅名媛风格,以前温柔的妹子可以试试多扮酷,或者更加俏皮些。

二、减少你的死缠烂打(低三下四的挽留)

这样,你不仅会更加快速的失去他,还会践踏自己的尊严。男生在分手初期,是沉浸在重获自由的喜悦中,尤其是类似你这种状态,男生压根就不愿意再和你有任何的联系。更何况,他身边或许有新欢,有你的替代品,不管从哪个角度出发,他都不想再联系你。

但是你纠缠他的话,他会更加厌恶你,增加对你的负面情绪,这样就对你的挽回造成了阻碍。而你的态度,则会让他更加的洋洋得意,高高在上,甚至会在这时候他提出不合理的要求,这些都不利于你们日后的相处。

三、约上自己的好朋友,出去散心

改变自己的习惯,不要每天都去翻看他的微博扣扣空间朋友圈,不要因为他哪一句无心的话暗自伤神落泪,有可能他就是故意发给你看的。不要给自己找麻烦。

当然了,分手以后,你就应该尽快调整状态,恢复到以前的生活,和朋友一起聊天逛街,去公园转转等。如果有男生,特别是帅气的男生就更好,因为发你们的合照就会激发起他内心的嫉妒情绪,你发状态的时候,配文要显得简明扼要,少发一点有关于心情的描述。

四、让他看到你的改变

在这段时间里,你做的所有努力,都是为了有朝一日能光彩照人的站在他面前,有底气面对他,所以,在恰当的时机,你应该让他看到你的改变。同时,你也要想想你们是怎样分开的。为什么他这么快就有了新欢,你们是怎样分开的,你就要想办法让他们怎样分开。

五、制造机会

你可以想办法制造偶遇的机会,比如,故意将快递寄到他那边去,让后让他送过来给你。你就有机会向他展示改变过后的样子。见到他的时候,一定要做好心态调整,不能慌乱,要沉住气。

必要的时候给自己积极的心理暗示,不要对一次偶遇抱有太大的希望,要不然会带给自己巨大的心理负担。

结语:很多女生在面对自己男朋友和自己说分手后,自乱阵脚。其实这个时候自己该做的就是冷静,然后分析原因,最后找出自己的问题所在!只有这样才能让你更好的挽回自己失去的爱情!

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